Cómo la terapia cognitivo-conductual ayudó a mi hijo con ansiedad
La ansiedad en los niños es un problema cada vez más común. Aunque sentir miedo o preocupación en determinadas situaciones es normal, cuando estos sentimientos son persistentes y afectan su vida diaria, es momento de buscar ayuda. En este artículo, compartiré nuestra experiencia con la terapia cognitivo-conductual (TCC) y cómo ayudó a mi hijo a […]